Ayurveda en gezondheid

Gezondheid is balans op lichamelijk en geestelijk gebied. De dosha’s funktioneren op de juiste wijze. Hierdoor stroomt je eigen levensenergie. Deze levensenergie wordt in ayurveda “prana”genoemd.

Ayurveda ziet de dosha’s als veroorzakers van ziekte. De behandeling richt zich vooral op deze oorzaken. Onder andere door de spijsvertering te verbeteren en de opgehoopte afvalstoffen af te voeren. Daarbij wordt gebruik gemaakt van aangepaste voedings- en leefstijlregimes, maar ook van kruiden. De voedingsaanpassingen kunnen ook bestaan uit individueel aangepaste reinigingskuren.

Om de best passende behandeling te vinden wordt bekeken, indien mogelijk, wat de geboorte-constitutie is. Daarnaast wordt de huidige constitutie bepaald. Meestal de verstoring. Verder wordt onderzocht hoe diep de ziekte in de weefsels zit. Dit zegt iets over de behandelmogelijkheden.