Detoxen, zinvol of niet?
Regelmatig wordt er in mijn praktijk gevraagd of een detox-kuur zinvol is. Mijn antwoord is altijd dat het afhankelijk is van het soort klachten dat je hebt, oftewel welke verstoring bij jou een rol speelt. Een goede en passende detox kan heel ondersteunend zijn aan jouw helingsproces. In de Ayurvedische geneeswijze wordt daar veel gebruik